TIPY PRO VÝBĚR ZUBNÍHO KARTÁČKU
Zubní lékař vám může poradit, jak si vybrat správný zubní kartáček speciálně pro vás, níže však uvádíme několik tipů, podle kterých se můžete při výběru řídit:
Vyberte svoju polohu:
CZ
.jpg.rendition.1920.1080.jpg?auto=format)
1. Používejte elektrický nebo ruční zubní kartáček. Požádejte zubního lékaře, aby vám doporučil, která možnost je pro vás nejlepší.
2. Vyberte si kartáček s malou hlavičkou, která se dostane i do zadních částí ústní dutiny.
3. Zvolte kartáček s měkkými nebo středně tvrdými štětinami.
4. Doporučuje se měnit zubní kartáček každé 3 měsíce.
5. Vyberte si zubní kartáček s ergonomickou rukojetí.
Akonáhle si vyberiete zubnú kefku, je dôležité, aby ste sa o ňu správne starali. Tu je niekoľko krokov, ktoré by ste mali robiť, aby zubná kefka zostala čo najčistejšia a najúčinnejšia.
- Nikdy si kefky na zuby vzájomne nepožičiavajte, pretože sa tak môžu šíriť infekcie. Napríklad pokiaľ máte kašeľ alebo ste prechladnutí a niekomu požičiate svoju zubnú kefku, môžete tak prenášať baktérie.
- Po čistení vždy opláchnite zubnú kefku vodou z vodovodu, aby ste odstránili všetky zbytky zubnej pasty alebo iných nečistôt.
- Kefku uchovávajte vo vzpriamenej polohe - napríklad v nádobe alebo držiaku a nechajte štetiny po použití schnúť. Pokiaľ je v jednom držiaku uložených viac kefiek, udržujte ich oddelene, aby ste zabránili šíreniu baktérií.
- Nenechávajte zubné kefky v nevetranej nádobe, pretože to môže podporiť rast mikroorganizmov, ktoré môžu spôsobiť infekciu.
Nezabudnite, že kedykoľvek môžete požiadať svojho zubného lékara o radu, ako si vybrať zubnú kefku a ako sa o ňu starať.
-
AKO MÔŽETE PREDCHÁDZAŤ KRVÁCANIU ĎASIEN
Existuje šesť jednoduchých krokov, ktoré môžete vykonávať pri bežnej každodennej starostlivosti o ústnu dutinu, aby ste pri čistení zubov znížili riziko krvácania ďasien.Další informace » -
Prečo je potrebné používať zubnú niť?
Postupujte podľa pokynov k správnemu používaniu zubnej nite. Pomôže vám to odstrániť nahromadený zubný povlak medzi zubami a pod líniou ďasien.Další informace » -
Ako môže Váš zubný lekár liečiť ochorenie ďasien
Na rozdiel od zubov, nemusíte pri problémoch s ďasnami nič cítiť. Tu je návod, ako môže váš zubný lekár odhaliť príznaky riešiť skôr, než sa zhoršia.Další informace » -
Ako používať Corsodyl 1% gél po zubnom ošetrení
Úspech akéhokoľvek zubného ošetrenia závisí od zníženia počtu baktérií vo vašich ústach. Váš zubný lekár vám môže odporučiť Corsodyl, ktorý vám pomôže zbaviť sa baktérií, a pomôže tak chrániť vaše zuby i ďasná.Další informace » -
Čo je to odstránenie zubného kameňa a leštenie?
Je dôležité umývať si zuby zubnou kefkou alebo niťou. Stále však budú existovať miesta, ktoré sú ťažko dostupné. Odstránenie zubného kameňa a leštenie pomôžu, aby boli vaše zuby dobre vyčistené.Další informace » -
Poraďte sa so svojím zubným lekárom, ako môžete ochorenie ďasien riešiť doma
Pravidelné zubné prehliadky sú jednými z najlepších ochrán proti ochoreniu ďasien. Tu je pár odborných rád, ako udržať zdravšie ďasná a silnejšie zuby v období medzi prehliadkami u zubného lekára.Další informace »
